初心者の自転車練習日誌

大学で自転車競技部に入部した一年生が、手探りながらも練習し、その感想・反省を描いていく備忘録的意味のあるブログです。

2020/7/26お休み

タイトルの通り、今日は筋トレも練習もお休みでした。強いて言うなら洗車するために少し乗ったくらい。 さて、今日は何を書こうか迷っていたのですが、「自転車と他のスポーツ・武道との共通点」というテーマで話していこうと決めました。 私は小学校一年生…

2020/7/25練習(筋トレ)

予定されていた朝練が雨で中止になり、夕方から晴れると思っていたが、なかなか晴れずに断続的な雨が降っているので今日は筋トレをすることにした。(実際はまだしていない) 今日は午前に二つの筋トレに関する本を読んだのでモチベーションがすごく高い。明日…

2020/7/24練習

今日は豪華二本立ての朝練だったのですが、これがまあしんどいことよ。しんどすぎて独り言つぶやいてたくらいにはしんどかった。競技スポーツで頑張っていかなきゃいけないところはあるけど、自分に精神的ストレスがかかるとこまで追い込んだら病んでしまう…

2020/7/23練習

前日の宣言通り…とはいかず山を二本登るところが1.5本と中途半端な形になってしまったが技術練習はできた。 何が響いたって昨日の筋トレだ。足は自転車で鍛えたらいいやと思っていたのでしばらくスクワットなどしていなく、今日もパンパンです。明日は部活の…

2020/7/22 not練習but 筋トレ

昨日の勉強が長引いてしまってそれを理由に朝練に行かなかった私は、「まあ学業優先だし」と思いながらも後悔していた。代わりに今日は筋トレをした。 いやあきつい。自転車に乗らない今日があったから気づいたことだが、割と筋肉が張っている。起きてからず…

2020/7/22 not練習but 筋トレ

昨日の勉強が長引いてしまってそれを理由に朝練に行かなかった私は、「まあ学業優先だし」と思いながらも後悔していた。代わりに今日は筋トレをした。 いやあきつい。自転車に乗らない今日があったから気づいたことだが、割と筋肉が張っている。起きてからず…

2020/7/21 練習

今日の寝つき悪っ! 寝つきが悪すぎて…キツネになったわね(実際はくまで狸になった) はい、余計な茶番はおいといて、今日はいつもの山で朝練をした。だんだんと朝でも「暑いな」と思うような天気になってきた。ああ、今年の夏はどうなるだろうか…楽しいこと…

2020/7/20思考タイム

唐突に始まる思考タイム。一週間の振り返りとしてこの時間は必要であると考え、始めることにした。 帰省から下宿先に戻って一週間。それまで頑張っていた二週間の努力を取り返すため、新たな成長を目指すため毎日早起きをして筋トレや実地での練習をした。 …

2020/7/20練習

サイクルスクールから一夜明けて今日の朝は8時起き。昨日11時に床に就いたから9時間ほど寝たのか、すごく気持ちのいい朝を迎えることができた。 サラーっと今日の授業を済ませ、さあ午後から何をしようかと考えていた矢先に先輩から軽く乗りたい人募集があっ…

2020/7/19練習

明朝6時、論文を手に持った先輩が迎えに来る。(忙しい中ありがとうございました。)今日はサイクルスクール、コロナ禍の中で苦心して調整をし対策をねった小規模なイベントだ。行きの車の中ではほぼ初対面ということもあり学部の話とかをしていった。 そうす…

2020/7/18練習

基本的に天気予報を信用しない人間であるので今日は降水確率90%だったが5時に起きた。今回は天気予報の勝ちだったようだ。 家にローラーやら室内で自転車の練習ができるようなものはないので、こういう雨の日は筋トレをするようにしている。性懲りもなく上半…

2020/7/17練習

ヒヨコが生まれて初めて見たものについていくような感じ(wikiによるとこれは刷り込みというらしい)で今日は先輩についていき、その一挙手一投足を観察した。 ・以下本文・ 今日は私と同期と先輩ひとりでこれからの練習場所となるであろう所を流してきた。一…

2020/7/16練習

毎日ブログ更新している先輩がいる。その先輩は忙しいはずだが練習後の反省は怠らず、自転車以外のこともこまめにブログに載せたりしている。私はそんな先輩を勝手にブログ更新の好敵手だと思い、今日も寝る間を惜しんでブログを書いている。 そんなことはさ…

2020/7/15練習

霧の中 ひとり 漕ぐ自転車は とても重く 心までも 霧がかり ひとつだけ はっきりしたことは ただ一人である ということでした。 冒頭から暗いっ!! 今日は雨予報だったけど、朝五時時点では雨が降っていなかったので朝練にいった。 今日は平坦練習!超初心…

2020/7/14練習(筋トレ)

最近精神修行という名の「毎日早起きチャレンジ」を勝手に開催している。ルールは簡単、毎日5時起きを目指す(目指す)だけだ。これを昨日から始めたが… 昼寝が気持ちいいんじゃあ …早起きしているのに意味のないことをしている気もするがまあいいとしよう。 …

2020/7/13練習

お久しぶりです!!! 数日前まで実家に帰って休養(?)をとってました。その期間二週間と少し、僕が自転車を手に入れて乗った期間二週間………こりゃだめだ(笑) そんな腑抜けた体を鍛えなおすために朝練に出発。練習場所として選んだのは山だ。 正直、山へ向か…

2020 06/25 練習(リタイア)

5時起きの予定だったが少し早く目が覚めた。うとうとしていると自身のアラームが鳴って完璧に目が覚めた。 もしかしたらこれが僕に「練習に行くな」と言っていたのかもしれない。今更そう思う。 朝5時の降水確率50%、7時には70%になる予定。しかし今…

2020 06/23 練習

今日は朝寝ていたため(雨だと思って寝ていた)授業を受けた後に、ショップでサイコンを受け取って車の少ない通りで両手放しの練習を行った。 残念ながら今日はサイコンの充電が切れていたため使うことができなかったが、両手放しの練習にサイコンがあっても…

2020 06/22の練習

今日は大学の先輩と一緒に山まで行きそこから各自のレベルにあった練習をしていった。今日の僕の目標は「自転車でどこの筋肉を使っているのか感じる」と「手の力を抜く」だった。 自転車に乗り始めてから二週間が過ぎようとしている今日、初めて「考えながら…